Арт-терапия - это форма психотерапии, в которой использование художественных материалов и творческого процесса помогает людям выражать свои эмоции, решать свои психологические и эмоциональные проблемы.
На занятиях мы будем проводить различные техники и методики, которые помогают понять человеку самого себя и за счет творческого самовыражения сделать положительные изменения в своей жизни.
С помощью арт-терапии можно работать с любым запросом.
Цель:
-пробуждение ресурсов, действий в соответствии с текущей ситуацией
-изменение телесного состояния
-определение своих потребностей
-гармонизация внутреннего состояния
-выбор новых стратегий
-расширение образа "Я".
В арт-терапии не требуется наличие художественного образования, никто не оценивает рисунки.
Важно в работе, что человек чувствует и говорит.